Using personal weeknotes as a tool for attention
周记是一个提高认识的工具,它帮助我了解自己一周能做什么,从而为未来的工作和生活制定合理的计划。
周记是塑造我自己行为的一种手段。
这是一种积极的做法,它迫使我反思一周,特别是寻找好的方面,而不是沉浸在坏的方面。这也是提醒我计划一些值得期待的事情。
在我撰写54321周刊的两年时间里,我逐渐发现,定期发布内容能促使我不断接触新事物。
在此之前,我曾尝试写周记,但常常陷入单调乏味的记录。
因此,那时我每周都会主动寻找一些有趣且自己感兴趣的事情去做,以充实我的周记内容。
虽然最终我没有坚持下来,但回首往昔,那段时光让我成长了许多,也收获了无尽的快乐。
或许,我应该重新拾起写周记的习惯?
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